Verschillende soorten straling kunnen het menselijk oog beschadigen. Het bekendst is wel het ultraviolette licht (UV), waartegen de ogen goed beschermd moeten worden. UV-straling veroorzaakt niet alleen een veroudering van de cellen van de huid, maar ook die van het inwendige oog. Hierdoor neemt de kwaliteit van het oog langzaam af.

Het dragen van een goede zonnebril met UV-filter of UV-block is erg belangrijk. Denk hierbij niet alleen aan het dragen van zoÕn zonnebril in de zomerzon, maar juist tijdens de wintersport, op open water en op het strand. Op deze plekken wordt het licht namelijk weerkaatst, wat een extra intensiteit met zich meebrengt zelfs als de zon zwak schijnt. In plaats van een zonnebril kun je ook een speciale ski- of sport bril dragen.